Roues corima aero+

je vends ou j echange mes corima aero+ a pneus en shimano, elles seront vendues montées
Roues corima aero+
# Posté le mercredi 01 juillet 2009 04:43

Juillet

Le mois de juillet s annonce difficile avec de nombreux choses a effectuer.

Dans un premier temps, je cours aujourd'hui (mercredi) et vendredi sur des cricri. Pour celui d'aujourd'hui, je cours a thouars sur un cricri de 800m en 2nde et 3eme caté sur 2h de course.
Ensuite vendredi, cricri dans ma caté a chateau du loir dans la sarthe départ 19h pour 38 tours de 1,1kms

Pour le reste du mois je ne cours pas car je bosse a saumur, puis il y a le retour de ma soeur, olivier et les loulous (le top) et une petite fete fin juillet.
Vivement août pour le repos!!!!

Sinon encore merci a alexandre et carole pour leur demande pour antoine!!!!


Juillet
# Posté le mercredi 01 juillet 2009 04:41

fatigue quand tu es la

Comme l indique le titre je suis naze en ce moment, plus de jus et mal aux jambes. Ce week end je me suis quand meme présente au depart de st jean de ligniere pour une course de 90 kms avec 30 tours de 3 kms. Au final j abandonne au bout de 12 tours completement HS. Impossible de suivre le rythme, je prenais des eclats dans les relances.

En clair ce n 'est donc pas la grande forme, aujourd'hui sortie velo seul 1h15 environ et je vais en faire une seconde jeudi, le reste du temps repos car je débute ma saison a saumur le 4 juillet mais avant 2 autres course m'attendent.

Le 1er juillet avec le cricri de thouars en 2.3.j et pas puis le 3 juillet a chateau du loir pour une pass ou une 3 voli voilou
# Posté le mardi 23 juin 2009 09:55

Résultat

Résultat
Donc ce week end j ai couru en vendée course de 3 eme caté avec 94 kms en 18 tours, les premiers tours sont tres "bordelique" avec des tentatives de partout. Au bout de 5 tours un petit groupe de 3 partent, 2 autres essayent de rentrer dans le trio, je decide de partir seul pour rejoindre les 2 poursuivants, on est 3 a rouler pour rentrer.
On y arrivent dans le 7 eme tours. On s'entend pas trop mal mais dans le 17 eme tours les 3 eme caté se regardent (j'étais le seul pass open) et un groupe de 5 nous rejoingne.

On se retrouve donc a 11 pour l'arrivée!!! Je termine 11 éme cuit de mes essais de départ dans le final!!!

Tampis on va essayer de faire mieux dimanche prochain.


# Posté le lundi 15 juin 2009 04:46

st hilaire de riez

aujourd'hui départ pour st hilaire de riez pour une course en 3eme caté avec 23 mecs au départ pour 20 tours de 5.4 kms.

Objectif finir la course et marquer des point pour la saison prochaine, ca va etre chaud les jambes me piquent déjà.en plus camarade n'est pas là pour que l'on fasse une course ensemble, on fera ca la semaine prochaine

Sinon demain plage pendant que les collegues vont courir (un peu plus de monde normal c'est dimanche)
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# Posté le samedi 13 juin 2009 02:58

Une derniere

Une derniere
# Posté le lundi 18 mai 2009 17:17
Modifié le mardi 19 mai 2009 02:45

podium

podium
# Posté le lundi 18 mai 2009 17:16

soulanger

echappé
soulanger
# Posté le lundi 18 mai 2009 17:16